Pilates Flevoland by JDN Care
Beweeg met aandacht. Versterk met precisie. Ontspan met vertrouwen.
Welkom bij Pilates Flevoland, onderdeel van JDN Care, waar jouw lichaam en welzijn centraal staan.
Wat maakt ons anders?
Bij Pilates Flevoland werken we in kleine groepen van maximaal 3 personen.
Dat betekent:
-
Maximale persoonlijke aandacht van onze gecertificeerde instructeur(s)
-
Correcte houding en uitvoering bij elke beweging
-
Een veilige, effectieve training die past bij jouw lichaam en doelen
Geen overvolle zalen, geen haast maar rust, focus en resultaat.
Of je nu wilt herstellen van fysieke klachten, werken aan meer energie of gewoon beter in je vel wilt zitten. Wij bieden maatwerk dat past bij jouw lichaam en levensstijl.
Rustigere geest
Sterker lichaam
Gezondere levensstijl
Maatwerk pilates les.
Persoonlijke begeleiding met topsportexpertise.
Bij Pilates Flevoland, combineren we anatomische kennis met jarenlange ervaring in het behandelen van zowel recreatieve sporters als olympische atleten.
We kennen het lichaam van binnen en buiten: hoe spieren, gewrichten en zenuwen samenwerken. Dankzij die kennis, begeleiden we je met oefeningen die precies passen bij jouw unieke lichaam en niveau.
Of je nu herstelt van een blessure, sterker wilt worden of gewoon bewuster wilt bewegen, je traint bij ons onder begeleiding van professionals die weten wat het lichaam nodig heeft om optimaal te presteren én te herstellen.
Deze unieke combinatie van zorg, wetenschap en precisie in beweging maakt dat elke sessie veilig, effectief en doelgericht is, met maximaal maatwerk resultaat voor jou.
Zelfwerk pilates uurtje.
Jouw vrije reformer-uurtje!
Bij het, ''zelfwerk pilates uurtje'', ga je volledig zelfstandig aan de slag op de reformer. Geen begeleiding, geen aanwijzingen dit is jouw moment om in alle rust te bewegen op je eigen manier.
Je bepaalt zelf wat je doet, in welk tempo je traint en hoe je je sessie invult. Ideaal voor wie de reformer al kent en graag op gevoel of routine werkt.
Vrijheid, stilte en volledige eigen regie: dat is Zelfwerk Pilates.
Voor welke sessie ga jij?
Jodina
Sporttherapeut, sportmasseur en pilates docent.
Voor een oplossing en verbetering.
Maatwerk voor iedereen!
Vacature Pilates docent
Ben jij degene die maatwerk pilates oefeningen kan geven op de reformer? Dan zijn we opzoek naar jouw.
Check de openstaande vacature.
Vacature Masseur
Ben jij die paar gouden handen die we zoeken voor onze Health Studio?
Check de openstaande vacature.